Привет! На связи Вадим Мальчиков и команда академии.
Ну что, пора работать!
Всем нам еще со школы знакомо ощущение трудной раскачки после каникул. Чем дольше вы отдыхали, тем труднее заставить себя настроится заново на боевой режим и занять свое место в строю. Ломает неимоверно.
Хочу поговорить о двух явлениях, которые лежат в основе нашей лени. И о двух способах, которые позволяют преодолеть тягостное чувство «не хочу, чтобы праздники кончались».
Кстати, я не имею в виду опохмелку)) Это проблема из другой системы координат :))
Два момента, которые вам нужно преодолеть, если все ваше существо восстает против работы или учебы, следующие:
а) инерция тела и отсутствие силы воли, чтобы ее преодолеть;
б) отсутствие реальной цели на работе или в учебе.
Может быть сочетание этих двух факторов, что делает проблему поистине невыносимой.
Тело — физический объект, которому свойственно пытаться сохранять статус-кво.
Если оно движется — продолжать движение не меняя направления. Если оно неподвижно — сохранять неподвижность. Это и есть определение инерции.
Ишака очень трудно сдвинуть с места, если он стоит, и не менее сложно заставить остановиться, если он хочет идти.
Некоторые же не могут включиться в работу по причине отсутствия осознанной цели.
Любой бы вскочил раньше будильника, ополоснул инертное тело под душем и отправился бы среди ночи на край света, если бы перед ним замаячила по-настоящему соблазнительная с его точки зрения цель, реализацию которой он посчитал бы возможной. Ослица или корова бы так не смогла :))
Итак, некоторые люди просто не видят причин заниматься тем, что они делают. Они живут чужую жизнь, просто уничтожают свое время. Нет никакой причины быть настолько несчастливым. Ни единой. Если вам не нравится ваша работа, вы просто можете найти ту, которая вам бы понравилась. Ради которой вы бы вскакивали каждое утро с радостными криками и бежали на службу, как на праздник.
Иногда достаточно указать человеку на этот факт, как он будто бы просыпается. Говорит: «А ведь точно!».
И неожиданно меняет буквально все в своей жизни: меняет надоевшую работу, надоевшую жену, надоевший город, опостылевшую одежду, выкидывает на помойку свою убитую тачку — начинает новую жизнь.
Найдите цель, ради которой стоит жить.
Движение к которой сделает вас счастливыми. Просто сядьте и письменно сформулируйте все, о чем вы мечтали. Все, чем бы вы хотели заниматься. Запишите то, что у вас получается, ваши таланты, способности.
Вспомните, что вы сделали в жизни такого, что вызвало гордость и волну энтузиазма. В этих плоскостях лежат ваши цели, ваши неизведанные земли. И причины, по которым имеет смысл заставлять тело работать.
А после того, как вы нашли цель, вам потребуется сила воли, чтобы преодолеть инерцию.
Итак, что же вам делать после праздников, когда чертовски лень идти на работу? Или после долгого отпуска? Или просто с утра, когда спать хочется?
Сформулируйте для себя, из каких двух альтернатив вы пытаетесь делать выбор.
Например: спать или встать. Собраться и начать работать или остаться дома. Проявить энтузиазм или ворчать на условия жизни. Прямо вот так возьмите и сформулируйте.
Быстро оцените, что из этого совершенно точно будет полезнее. Никогда так не бывает, что два решения одинаковы по важности. Утвердитесь в мысли, что действие А безусловно принесет больше выгоды, чем действие Б.
Просто действуйте. Вам не придется преодолевать себя. Нужно лишь разогнать кровь по жилам!
Приглашаю вас на двухчасовой вебинар «5 инструментов руководителя: как строить команду, ставить задачи и добиваться исполнения», где вы сможете прокачать свои лидерские навыки, узнать новое о делегировании и стать более уверенным и эффективным руководителем.
Дата: 16 января
Время: 11:00 МСК
Продолжительность: 2 часа
